En el entrenamiento autogestionado, trabajaremos en tomar decisiones acerca de cómo dedica su tiempo y energía, centrándole a usted como núcleo de su vida y disfrutándola al máximo, viviendo su vida de acuerdo con lo que más le convenga, en vez de lo que los demás piensen que debería hacer y sintiéndose revitalizado y emocionado en lugar de exhausto y desanimado.